Níveis da METODOLOGIA GUSTAVO BORGES e seus objetivos semanais.

Esse nível é destinado a estimular a descoberta do corpo na água e deslocamentos básicos, o controle postural e respiratório.

Esse nível é destinado a promover a capacidade de tomar iniciativa a partir das habilidades aquáticas que domina.

Esse nível é destinado a promover a autonomia e a independência no meio aquático.

Esse nível é destinado a experimentar e compreender diferentes formas de deslocamento aquático, iniciando a construção dos nados competitivos.

Esse nível é destinado ao início da especialização das habilidades aquáticas e dos nados crawl e costas. Além disso, abrange a construção dos nados peito e borboleta.

Este nível é destinado à construção do nado borboleta, ao início da especialização do nado peito e a aprimorar as habilidades aquáticas e as técnicas dos nados crawl e costas.

Este nível é destinado à especialização das técnicas dos quatro nados, respectivas saídas e viradas. Desenvolvimento da capacidade aeróbica e da velocidade. Preparação para o treinamento competitivo e/ou qualidade de vida e saúde.